早早躺下但毫無睡意，稍有睡意卻又無端驚醒，即使短暫的睡著仍有夢(mèng)魘侵襲。思想好像和身體脫離，越是想睡越是不能平靜，輾轉(zhuǎn)反側(cè)心煩意亂。相信很多人都有過此類痛苦的失眠體驗(yàn)。
　　
　　現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏日益加快，人們的工作和生活壓力也愈來愈大，失眠或多或少都會(huì)給人們的正常生活帶來諸多不適。忙碌的工作給很多都市人群帶來了頸椎和腰椎的問題，加上巨大的生活壓力，總是讓人無法睡好。對(duì)那些很難獲得好睡眠的人來說，失眠像讓人深陷而無法掙脫的苦海，不僅僅奪走人一夜的休息，更會(huì)造成身體疲勞、記憶力減退、精力不足、情緒低落、易怒焦慮，給人的身心都帶來傷害，工作效率和生活質(zhì)量更是無從談起。
　　
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　　睡眠時(shí)，普通材質(zhì)的床品其實(shí)一直給我們的身體一個(gè)反作用力，身體如果長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，就會(huì)產(chǎn)生麻痹和疼痛現(xiàn)象。如果枕頭過高或過低、床墊過軟或過硬都很容易造成不良睡姿，身體中的任何一節(jié)骨骼、一塊肌肉、一條血管處于不自然的狀態(tài)，就會(huì)馬上給身體發(fā)出警報(bào)，強(qiáng)迫人調(diào)整姿態(tài)。這就是為什么我們經(jīng)常會(huì)在快要入睡的時(shí)候突然蘇醒，或者感覺到關(guān)節(jié)酸痛、四肢麻木，只好翻來覆去尋找更舒服的位置，導(dǎo)致無法順利入眠。
　　
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　　或許你并備有留心過床墊的舒適與否，更換一張優(yōu)質(zhì)舒適的床墊，可以更好的貼合你的身體曲線，能夠吸收身體的壓力，消除床墊對(duì)身體的反作用力，像云朵一樣承托和包圍著身體，讓身體處于自然而放松的狀態(tài)，在很大程度上減少睡眠中輾轉(zhuǎn)反側(cè)的次數(shù)，從而幫助我們進(jìn)入深度睡眠和保持睡眠質(zhì)量。

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